رعشة جفن العين: الأسباب والعلاج

أحيانًا نتعرض لرعشة جفن العين المعروفة شعبيًا بـ"عيني بترف" يعتقد الكثيرون أن "رفة العين" هي فأل سيئ...

- أحيانًا نتعرض لرعشة جفن العين المعروفة شعبيًا بـ"عيني بترف"
- يعتقد الكثيرون أن "رفة العين" هي فأل سيئ
- الحقيقة أن رعشة العين عبارة عن نوبات تؤدى لانقباض فى الجفن لمجرد ثوانٍ
- مسبباتها العلمية تتمثل فى
- عدم الانتظام فى النوم
- نقص الكالسيوم
- كثرة تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة
- نقص فيتامين ب
- الإجهاد الشديد الذى يؤدى إلى اضطراب فى نهايات الأعصاب

أما العلاج يمكن عن طريق

- تناول منتجات مثل الزبادي والحلاوة الطحينية
- لتعويض نقص "فيتامين ب" يجب الاهتمام بتناول كل من :
اللحوم الحمراء
الكبدة
الأسماك
الدواجن
بالنسبة كبار السن ينصح دائما بالتغذية السليمة وارتداء النظارة للحفاظ على البصر

التسميات:

فيسبوك تويتر جوجل + لينكدن واتساب

مستر أبو علي

مدونة تقنية تحتوى على مجموعة دروس ودورات فى مجالات تقنية مختلفة مثل دروس انظمة التشغيل والبرامج والالعاب وبلوجر وفوتوشوب وتطبيقات اندوريد والربح من الانترنت وغيره من الشروحات المميزة تاست مدونة مستر ابوعلى عام 2013 وبفضل الله نالت اعجاب الكثير مؤسس المدونة مستر ابوعلى مدون مصرى