أنواع غرغرة تساعد على التخلص من التهاب الحلق

يحدث التهاب الحلق عند حدوث مشكلة في البلع وحمى وصداع وألم في العظام والعضلات، وكلها مؤشرات على ضعف جهاز المناعة...

يحدث التهاب الحلق عند حدوث مشكلة في البلع وحمى وصداع وألم في العظام والعضلات، وكلها مؤشرات على ضعف جهاز المناعة.

وتؤكد الدراسات، أن التهاب الحلق يزيد فترة الشتاء خاصة أثناء النهار وفقاً لما ذكره موقع New Health Advisor.
وعند الإصابة بالتهاب الحلق يُنصَح بالإكثار من استخدام بعض المشروبات في الغرغرة التي تساعد على التخلص من هذا الالتهاب.، ومن أهم هذه المشروبات:

1- الماء المالح
واحد من أهم العلاجات القديمة التي تساعد على التخلص من التهاب الحلق وينصح الأطباء باستخدام الغرغرة من زجاجة من الماء حجمها 200 ملليمترات بها ملعقة كبيرة ونصف من الملح من مرتين إلى 3 مرات في اليوم فهذا سيخفف آلام التهاب الحلق بشكل كبير.

2- الثوم
وهو مضاد حيوي طبيعي ويدمر البكتيريا والفيروسات والفطريات ويقول الأطباء إن فور الشعور بوخز في الحلق يجب تناول من 3 إلى 4 حبات من الثوم، يمكن تحضيره بطريقة مختلفة من خلال كوب من الماء المغلي المبرد ووضع بعض فصوص الثوم المهروس فيه والغرغرة به مع عدة مرات يومياً.

3- مشروب البصل
له أثر مذهل على قتل التهاب الحلق، فينصح الأطباء بوضع شرائح من البصل والليمون في كوب مغلي مع إضافة معلقة من العسل، وترك هذا المشروب في مكان بارد وشرب قليل منه كل ساعة.

التسميات:

فيسبوك تويتر جوجل + لينكدن واتساب

مستر أبو علي

مدونة تقنية تحتوى على مجموعة دروس ودورات فى مجالات تقنية مختلفة مثل دروس انظمة التشغيل والبرامج والالعاب وبلوجر وفوتوشوب وتطبيقات اندوريد والربح من الانترنت وغيره من الشروحات المميزة تاست مدونة مستر ابوعلى عام 2013 وبفضل الله نالت اعجاب الكثير مؤسس المدونة مستر ابوعلى مدون مصرى