علاجات منزلية لتورم اللثة

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" 5علاجات منزلية تساعد للتغلب على تورم اللثة، وتتضمن...

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" 5علاجات منزلية تساعد للتغلب على تورم اللثة، وتتضمن الآتى:

 1.التغذية السليمة:

فهذه أهم خطوة يمكن اتخاذها لعلاج تورم اللثة، لأن التغذية التى تحتوى على الكالسيوم وفيتامين سى وحمض الفوليك تجنب مشاكل تورم اللثة، وتتمثل هذه الأطعمة فى الليمون والبرتقال والأناناس والفراوة ومنتجات الألبان والأسماك والخضروات الورقية الخضراء والأناناس والفراولة والبيض .

2.عمل كمادات دافئة :

فإنها تساعد على تقليل تورم اللثة، وتوخى الحذر فضع الكمادات الباردة على وجهك وليس مباشرة على اللثة، ويكون ذلك من خلال قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ .

3.المضمضة بالماء والملح:

فإنها تمنع نمو البكتيريا داخل الفم وتجعل صحة الفم جيدة، من الممكن القيام بذلك بالمضمضة مرتين يوميا بالماء المالح بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة .

4.الصبار:

له العديد من الفوائد المضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم، واستخدامه بتدليك اللثة بلطف عدة مرات يوميا ثم شطفه بماء دافئ يقلل من تورم اللثة .

5.الكركم:

يحتوى على مادة الكركمين التى تساعد فى تقليل الالتهابات والألم فى اللثة، كما أنه يمنع انتشار العدوى البكتيرية، وذلك من خلال صنع عجينة من الكركم والماء ووضعها على اللثة وتدليكها بلطف ثم يشطف بالماء الدافىء.

التسميات:

فيسبوك تويتر جوجل + لينكدن واتساب

مستر أبو علي

مدونة تقنية تحتوى على مجموعة دروس ودورات فى مجالات تقنية مختلفة مثل دروس انظمة التشغيل والبرامج والالعاب وبلوجر وفوتوشوب وتطبيقات اندوريد والربح من الانترنت وغيره من الشروحات المميزة تاست مدونة مستر ابوعلى عام 2013 وبفضل الله نالت اعجاب الكثير مؤسس المدونة مستر ابوعلى مدون مصرى